有效沟通的四个环节是什么?

有人问有效沟通的四个环节是什么?今天就给大家讲解一下有效沟通的四个环节是什么。

有效沟通的四个环节是什么?

有效沟通的四个环节是:学会观察、表达感受、了解需要、说出自己的请求。

1、学会观察:观察的要素是要求仔细地去观察正在发生的事情,然后客观而清晰地去表达出所观察到的结果。

2、表达感受:学会体会和表达自己的感受,感受内心真实情绪的反应,才能做到准确而详细地描述和表达。

3、了解需要:在沟通当中不断地去观察,并学习体会和表达自己的感受,目的是发现背后的需要是什么。

4、说出自己的请求:当学会了观察、感受和需求之后,最后就是提出请求。如果能明确地表达出自己的需要,那么提出请求就会变得容易。

以上就是有效沟通的四个环节是什么,希望对大家有所帮助。