菠菜怎么炒好吃又营养?

有人问菠菜怎么炒好吃又营养?今天就给大家讲解一下菠菜怎么炒好吃又营养。

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菠菜怎么炒好吃又营养共有5步。准备食材:菠菜、鲜虾、淀粉、料酒、油、盐。以下是菠菜怎么炒好吃又营养的具体操作步骤:

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鲜虾去壳后挑出虾线,加入盐、料酒,淀粉调味料腌制10分钟。

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锅中烧水,加入盐和油,放入菠菜焯烫变色后捞出。

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热锅烧油,放入虾仁翻炒。

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炒至虾仁变色后,加入菠菜翻炒。

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加适量盐调味即可。

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总结:以上就是关于菠菜怎么炒好吃又营养的具体操作步骤,希望对大家有帮助。