豆腐怎么保存不会坏

豆腐怎么保存不会坏

豆腐怎么保存不会坏

有网友问豆腐怎么保存不会坏,今天就给大家讲解一下豆腐怎么保存不会坏。

可用烧开的盐水焯一下豆腐再放进冰箱,能保存两天左右。盐水焯不但可以减少微生物滋生,防止豆腐发黏,延长保存时间,还能去除卤水豆腐的苦涩味,从而使豆腐的香味更加突出。但用盐水焯过的豆腐做菜时要少放盐,否则容易造成盐摄入量的超标。

豆腐食用禁忌:

1、一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。

2、豆腐不宜放葱,以免破坏其营养成分。

3、老年人大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质,加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退。

以上就是豆腐怎么保存不会坏,希望对大家有所帮助。

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