猕猴桃怎么榨汁好喝

猕猴桃怎么榨汁好喝

猕猴桃怎么榨汁好喝


有网友问猕猴桃怎么榨汁好喝,今天就给大家讲解一下猕猴桃怎么榨汁好喝。

1、菠萝切成小块用淡盐水提前泡二十分钟,再把猕猴和苹果都去皮切成小块。

2、将切好的三样水果全部倒入搅拌机,再加上适量的水,打成果汁即可。

3、再根据自己的口味,添加少许蜂蜜,如果不喜欢,不加也可以。

猕猴桃不仅仅是维C之王,还是水果之王,它含有的维生素和矿物质都比其他的水果高许多,更是名副其实的美容水果。而猕猴桃汁是用猕猴桃鲜榨而成的,很好地保留了猕猴桃的营养价值。

1、猕猴桃中含有丰富的营养成分,尤其是维生素C和叶酸含量,是所有水果之最,营养十分的全面,是男女老幼皆宜的健康水果。

2、猕猴桃中含有多种氨基酸,像麸氨酸及精氨酸这两种氨基酸可作为脑部神经传导物质、可促进生长激素分泌。

3、猕猴桃中含有的果胶可降低胆固醇浓度,预防心血管疾病,猕猴桃还具有防治动脉硬化、增强体质、防治癌症的作用,是调理身体机能、延缓衰老的首选。

4、猕猴桃还是美容减肥的首选。它含有特别多的果酸,能有效消除或淡化黑斑,并改善干性或油性肌肤组织,它含有的膳食纤维具有促进消化、防治便秘的作用,促进排便,同时它又是一种低热量的水果,多吃也不会发胖。

以上就是猕猴桃怎么榨汁好喝,希望对大家有所帮助。

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