番茄怎么做好吃又营养

番茄怎么做好吃又营养

番茄怎么做好吃又营养

有网友问番茄怎么做好吃又营养,今天就给大家讲解一下番茄怎么做好吃又营养。

番茄炒鸡蛋

食材:番茄、鸡蛋、食用油、葱花、盐。

做法:

1、将西红柿清洗干净,切成小块,装入盘中待用。

2、热锅放油烧热,将打撒的鸡蛋液倒入锅中。

3、将鸡蛋煎至两面呈金黄色。

4、铲出,装入碗中待用。

5、热锅放油烧热,爆香葱末,倒入西红柿块。

6、将西红柿翻炒均匀,加入精盐。

7、倒入炒好的鸡蛋。

8、翻炒均匀后,倒入葱花。

9、出锅,装入盘中即可。

以上就是番茄怎么做好吃又营养,希望对大家有所帮助。

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