杨梅上火吗

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有网友问杨梅上火吗,今天就给大家讲解一下杨梅上火吗。

1、如果吃多了就容易导致上火。杨梅的成熟期大多在7月份,天气已经比较炎热,身体燥热,这个时候再吃过多的杨梅更是大大增加的上火的几率。

2、杨梅营养价值高,是天然的绿色保健食品,其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。杨梅生长在远离大城市的山区,极少被大气污染,栽培管理粗放版,病虫危害较少,具有绿色无公害水果之美誉。

以上就是杨梅上火吗,希望对大家有所帮助。

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