灰水粽的功效与作用

灰水粽的功效与作用

灰水粽的功效与作用


有网友问灰水粽的功效与作用,今天就给大家讲解一下灰水粽的功效与作用。

1、补中益气,糯米有补气的功效。

2、健脾止泻,糯米有健脾、收涩的作用。

3、增加食欲,天气炎热,食欲下降,而灰水粽带有清香,颜色金黄,令人食欲大增。

4、滋补养身,灰水粽的糯米营养丰富。

5、老人和儿童消化能力弱,吃多容易造成消化不良,容易出现胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等。患有胃肠道疾病、糖尿病,减肥的朋友,最好少吃。

以上就是灰水粽的功效与作用,希望对大家有所帮助。

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